高海拔秋冬長天期溯溪裝備概述

山野 │ 裝備

撰文/吳旭昇．攝影/吳旭昇邢正康

2012/11/22發表，已被閱讀12,910次

真正的溯溪活動，指的是長天期的溯源探勘活動，必須在水量較小而穩定的秋冬季節才有成功的機會。這種溯溪形式會面臨高海拔、長天期及低溫的考驗，因此抗寒衣物、夜間露宿裝備及物品的防水就顯得特別重要。以下我們將裝備分成衣物、食宿、技術裝備及其他配件，三大部份來依序說明。首先，來談談個人身上的穿著及腳下的溯溪鞋談起。

衣著裝備

頭巾或保暖帽：大部份體溫都是從頭部散失，若能將頭部做適當的保暖，將可以感覺相當程度的舒適，因為還要戴安全頭盔，所以行進間使用頭巾即可，夜間則使用保暖毛帽。

左：保暖頭套，適合行進間使用。右：圍巾、頭巾等適合在營地休息時使用。

上半身衣物：上半身穿著Pile材質有保暖效果的長袖厚排汗衣，經筆者試用結果，較新的Power Stretch材質厚排汗衣有不錯的效果，不只快乾保暖，還有部份擋風的功能。若是潛水用的防寒衣，則不建議使用，因為在冬季溯溪，能不下水就不下水，全身下到水中的機會不多，若真的需要將全身泡在水中，防寒衣當然比排汗衣的保暖效果好，但離開水面後，防寒衣不易乾且汗水悶在裡面，極度不舒適且反而容易失溫。

排汗衣在離開水面後，經過行進間體熱的蒸乾，就可恢復極佳的保暖效果。若覺一件排汗衣不夠保暖，可以套一件容易穿脫的潛水材質防寒背心，最外層再搭配一件防水透氣的風雨衣。這件風雨衣是必要裝備，就算行進間不穿，也必須置於背包中，因為在溯溪過程中，行進溪床或是高繞，皆有可能遇到下雨，故仍需風雨衣抵擋風寒。防寒夾克及備用排汗衣，則是在夜間露宿穿著，也是必備衣物，但需要做好防水處理，不然可是會欲哭無淚。

左：刷毛衣屬於營地休息使用的衣物。右：快乾長袖T恤機能性高，是行進間最佳的內層服裝。

下半身衣物：褲子也同樣建議有保暖效果Pile材質的緊身長褲，搭配護脛及護膝，不只可以保護雙腳，免於受傷，也可達到保暖的效果。至於潛水材質的防寒褲，雖有不錯的保暖效果及保護的功用，但不透氣的特性，再加上不像衣物方便隨時穿脫，故不太適合在長程的高撓或山徑行走。

左：秋冬溯溪除非必要，儘量減少泡在溪水的次數與時間。右：無論如何最好都是搭配長褲，以保護雙腿，減少被割傷、刮傷的風險。

溯溪鞋：溯溪鞋以綁帶式有中底的登山鞋形鞋款為佳，相較於一般休閒用的或釣魚用的溯溪鞋，這類綁帶式的溯溪鞋對腳底及腳踝有較佳的保護作用，但因為小石子容易跑進鞋子裡面及磨腳，故需搭配防寒襪使用，所以在選購時，得預留防寒襪的空間，選擇大一點的尺寸，最好是帶著防寒襪一起去試鞋。

手套：手套依其形式有全指手套及半指手套，半指手套在操作上較方便，但較易受傷；而全指手套，可以得到較佳的保護，但在細部操作時，如打繩結，則顯得笨拙。另外，手套的材質也很多，建議購買手背為潛水材質，手掌為皮或耐磨的材質為佳。棉紗手套相當便宜，可使用於高繞的地形，但其易吸水的特性，不適用於溯行。

左：手套是重要的小裝備。右：靴式溯溪鞋有較佳的行走性與舒適感，但價位較高。

宿營裝備

溯溪了一天，總該休息了吧！夜晚來臨前，我們必須找到舒適溫暖的營地，然後升起熊熊的營火，烹煮美味的晚餐，睡一場好覺，做個美夢。接下來我們就來談談夜晚的食宿裝備。

外帳：溯溪活動為了減輕重量，一般都不帶帳篷，而以外帳代替，因為溪谷通常比在高山上溫暖，且風勢不強，一塊方形的外帳只需提供擋雨的功能即可。

輕便型的帳棚式比較好的選擇。

露宿袋：露宿袋以防水透氣材質製成，在風強雨大的環境中，可以讓身體及睡袋保持乾燥，並且有部份保暖的效果，讓您睡得安心又舒適，雖然相當昂貴，但卻是不可省的一項裝備。

睡袋：以羽毛填充的睡袋為佳，相較於人造纖維填充的睡袋，相同的適用溫度，羽毛睡袋有體積小且易收納的優點，但相對地，要做好妥善的防水處理。

左：露宿袋。右：輕量的羽絨睡袋。

充氣睡墊的舒適性很好。

睡墊：睡墊可採用半身的充氣睡墊，體積小易收納於背包中，該半身睡墊可墊於上半身，下半身可以背包代之；若採用泡棉睡墊，因為通常會掛在背包外，在通過困難地形時，較易卡住，行動受限，但相較於充氣睡墊，則較沒有被尖石頭刺破的問題。

其他裝備

厚毛襪、拖鞋：晚上在營區活動，沒人想要把腳伸進冰冷的溯溪鞋裡吧！為自己準備一雙輕便的拖鞋，方便走動，鑽進睡袋前，記得套雙厚毛襪，讓您的雙腳倍感溫暖。

炊、食具：在溪谷中，有許多枯木頭，晚上一定會升營火，營火可將衣服烘乾並取暖，也可用來炊煮食材，所以一定要準備一只耐燒的鍋具。個人餐具要記得帶。另外，小型的鍋具、爐具及瓦斯燃料也得準備，以備不時之需，如當天下大雨時，柴薪都濕了，無法立即生起營火時，可快速炊煮熱食，以免失溫，不過不管天氣如何差，一定要升起營火，只是快慢的問題；而打火機務必要記得帶，且要避免浸濕，不然可得練就鑽木取火的功夫了。

頭燈：在夜裡行動，常然一定要有頭燈，出發前請記得檢查頭燈內是不是裝有電池，以及試試看電力是否足夠，備用電池是一定要帶的。

食物：溯溪的食物以簡單輕便為佳，因為溪谷中，水源充裕，食物可以先行脫水，如巳煮熟的脫水米，行進間則以乾果類及巧克力為主。有關溯溪糧食的準備，可是一門大學問，我們將在以後另以專章來說明。