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越野跑入門最佳選擇 La Sportiva Akyra GTX 全方位越野跑鞋越野跑入門最佳選擇 La Sportiva Akyra GTX 全方位越野跑鞋

越野跑入門最佳選擇 La Sportiva Akyra GTX 全方位越野跑鞋越野跑入門最佳選擇 La Sportiva Akyra GTX 全方位越野跑鞋
撰文/王筱芳、宋為農.攝影/宋為農
2018/05/24發表,已被閱讀700次

去年七月攀登列寧峰的時候,發覺攀登的推進速度比預期的慢,事後檢討自認為海拔高度適應和負重應該不是太大的問題,攀登技術可以透過練習加強,最大的關鍵仍是在於心肺能力和肌耐力。自從受傷後,運動習慣就中斷了,導致心肺能力和肌耐力明顯不如以往。有鑑於此,回國後我訂下越野跑的訓練目標,除了藉由跑步修正運動姿勢,也希望透過越野跑賽道中多變的地形環境,重拾體能訓練的樂趣。

來自於北義大利的La Sportiva 這幾年在台灣市場漸漸有了知名度,雖然健行鞋是當今主流的戶外鞋品類,但是內行的戶外玩家都知道,攀登高海拔雪山專用的重裝雪靴、岩鞋,還有野跑鞋,才是La Sportiva 真正的強項產品。既然這次需要尋找一雙野跑鞋,於是想都沒想,La Sportiva 就成了我的首選品牌。

走在產業前端的品牌La Sportiva

比起機能,La Sportiva 鞋的外觀給人的印象更強烈。雖然La Sportiva 是一個擁有九十年歷史的歐洲戶外鞋品牌,但是La Sportiva 無論是在產品機能還是外觀設計,都是走在這個產業的最前端。當多數戶外鞋依循保守作風,使用低彩度、暗色系作為產品的用色基調,La Sportiva 就已經突破傳統的框架,在鞋面中加入了大面積的亮色系素材,以及使用亮色的鞋帶飾邊,甚至大膽採用「跳Tone」的亮色拼接色塊,營造出獨特又前衛的產品風格。

La Sportiva 戶外鞋的外觀設計,非常具有現代感和前衛的風格。

大有文章的越野跑鞋鞋底

由於野跑屬於劇烈運動,鞋子的避震性和鞋底抓地力是決定越野跑鞋機能的重要關鍵,這也是越野跑鞋與其他徒步健行鞋和運動鞋在機能上最大的差異。La Sportiva Akyra GTX之所以被視為高階越野跑鞋,主要是在鞋子的中底、鞋大底材質和鞋齒三方面下功夫。

雖然用EVA製作鞋中底已不是什麼新鮮事,但La Sportiva Akyra GTX特別採用「注入式EVA」(Injection EVA)。所謂「注入式EVA」是指將高溫液態的EVA灌注在模具中,而模具大約只有EVA成品的1/3大,因此當EVA完成固化移除模具時,EVA塊會像爆米花般快速膨脹然後彈跳出模具,而這類EVA比一般壓縮式EVA(Compression EVA) 擁有更佳的彈性。高彈性的注入式EVA讓鞋子中底有超強的吸震效果,緩和野跑過程中腳跟和足弓承受的壓力。

鞋舌的固定性佳,提供腳背良好的包覆舒適感。

唯有穩健的步伐,才能讓越野跑者豪邁的跨出每一步,隨心所欲地享受馳騁山野的快感,越野跑鞋的止滑性,在此扮演至關重要的機能。La Sportiva Akyra GTX鞋底的搭配自家開發的「緩衝制動系統」(Impact Brake System),透過鞋齒的形狀及排列設計,讓鞋底與地面產生最大的接觸面積,無論在上坡還是下坡行進,都能有最佳的制動效果,讓你每一個步伐穩健踏實,動作乾淨利落不滑步。除此之外,La Sportiva Akyra GTX特別採用獨家研發混合了五種材質的La Sportiva FriXion® AT黏性橡膠技術,讓鞋大底兼顧抓地力與耐磨性,適用於全地形路面,舉凡在岩石、碎石路面、草地、泥苔路面都有良好的抓地力表現。

由於野跑屬於劇烈運動,野跑鞋在足跟和腳尖的保護性及抓地力會特別強化。
鞋底採用 La Sportiva FriXion® AT黏性橡膠技術,兼顧抓地力與耐磨性,適用於全地形路面。
5mm厚的 Ortholite Mountain Running EVA鞋墊,具備透氣、抗菌、抗擠壓變形的優點。
靈活、吸震、抓地力強,是La Sportiva Akyra GTX 主要強調的特色機能。

野跑新手上路

La Sportiva Akyra GTX 在自家的野跑鞋類產品中,被定位為高階的野跑鞋,適用於中長距離、高強度的野跑。由於鞋底結構對於踩踏的吸震力強,腳踝固定性佳,因此可用於在崎嶇的山脊和林徑上野跑。

因為地緣關係,新竹市的十八尖山是我最常前往練跑的地點。十八尖山為臺灣小百岳之一,海拔不高,但平均坡度為40%,是新竹市民日常運動的好去處,無論在平日或假日,總是聚集了不少跑者在十八尖山練習。在十八尖山練跑不只是可以循著大眾化的柏油路面進行,這裡還有石階踢和天然的泥土山徑,非常適合初學者穿著新鞋來此小試身手。

多樣化的跑徑,讓十八尖山成為我在新竹市區內最佳的日常運動去處。

今年二月時,我參加了野獸路跑當作是階段性的驗收。跑賽過程中經過濕滑的石苔、泥濘的土徑,路面混雜著大小不一的石塊,賽道中甚至還有需要涉水而過的路段,野跑路線遇到的路面環境相當多變。多虧了La Sportiva Akyra 中底優秀的緩震效果,讓受過傷的腳沒有承受太大的負擔,再加上鞋子與腳掌吻合,鞋楦設計精準,因此面對陡下坡時,腳趾不會過度向鞋楦擠壓造成不適。鞋子的防水透溼布採用GORE-TEX® Extended Comfort ,不只讓鞋子可以阻絕來自外部的潑濺溽濕鞋內,運動過程中腳掌產生大量濕熱的汗氣,也可以藉由GORE-TEX® 的優異透濕效果快速排散,否則當潮濕的腳掌長時間不斷地與鞋、襪摩擦,不僅舒適度不佳,甚至可能會摩破皮。

身為一個越野跑的新手,穿著La Sportiva Akyra GTX 面對中距離的越野跑賽,個人給予相當高的評價。此外,由於La Sportiva Akyra GTX 整體的包覆性和足弓支撐性相當不錯,再加上戶外鞋該有的防水透濕效果都有,就算不穿著它從事野跑,用來當作輕量化健行鞋也很合適。

穿著 La Sportiva Akyra GTX 在山徑上奔馳,享受劇烈運動的快感。
La Sportiva Akyra GTX 穿著舒適感極佳,用來當作輕量化健行鞋也很適合。

戶外小女子介紹–王筱芳

姓名:王筱芳

歐都納8000米 8KCLUB四班成員,本身喜愛登山,在台灣也有許多3000m以上高山攀登經驗,曾在2017年挑戰7000米的列寧峰,同年登頂6000米的島峰,是歐都納8KCLUB的成員之一。

La Sportiva Akyra GTX越野跑鞋基本資料

鞋面:Ultra-Comfort 透氣網布、TPU 防水處理、Flex-Guard™ 抗磨網布
內裏:GORE-TEX® Extended Comfort
中底:注入式緩震EVA
大底:La Sportiva FriXion®AT橡膠大底
重量:680g/雙